Dezember 2016. Zu wenige Übungen und zuviele Wiederholungen. Die Übungen sind anstrengend aber es gibt auch immer die Möglichkeit sie einfacher zu gestallten und sie machen Spaß. Get the item you ordered or your money back. VARIOUS-BEWEG DICH REG DICH - (GERMAN IMPORT) DVD NEW. Es beinhaltet 15 Übungen, die insbesondere die weiblichen Problemzonen Bach, Beine und Po trainieren und die Rückenmuskeln stärken.Barbara Becker und Trainerin Tanja Krodel leiten durch das abwechslungsreiche Training und geben während den Übungen viele Anleitungen, damit die Bewegungsabläufe richtig ausgeführt werden.- 15 Übungen für Einsteiger und Geübte- besonders geeignet für die Problemzonen Bauch, Beine und Po- ideal für die Kräftigung der Rückenmuskulatur- das Komplettprogramm (ca. Rezension aus Deutschland vom 4. Ihre zuletzt angesehenen Artikel und besonderen Empfehlungen. 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